ONLINE ERLEBEN
Hier findest du alle Online Veranstaltungen und kannst direkt online buchen!
30 Tage Meditations Challenge
Die 30 Tage Challenge dient als essentielles Hilfsmittel, um dein Leben nachhaltig bewusster und gelassener zu gestalten.
Meditative Atemsession
Hier hast du die Möglichkeit, Stress und Anspannung hinter dir zu lassen und einen tiefen, entspannenden Zustand des Seins zu erreichen. Lass die Welt um dich herum für einen Moment verstummen und finde dein inneres Gleichgewicht. Begleite uns auf dieser Reise zu innerer Ruhe und Klarheit!
Yoga-Nidra Online
Yoga Nidra, oft als "Yogischer Schlaf" bezeichnet, ist eine tiefenentspannende Meditationspraxis, die aus dem traditionellen Yoga stammt. Sie zielt darauf ab, einen Zustand zwischen Wachsamkeit und Schlaf zu erreichen, in dem der Praktizierende eine tiefe Entspannung und Achtsamkeit erlebt.